domingo, 17 de noviembre de 2013


EL CLUB BALONCESTO CIUDAD DE DOS HERMANAS SE PONE A PUNTO Actualmente, el apartado de la preparación física se presenta como un factor determinante en el rendimiento deportivo, tanto por la superioridad que puede proporcionar en las acciones fundamentales del juego, como para evitar lesiones y posibilitar mejores entrenamientos técnico-tácticos. En la última semana del pasado mes de Octubre, los jugadores de hasta cinco equipos del club nazareno (cadetes, junior y seniors), acudieron por segunda vez a realizar una serie de pruebas físicas en el CENTRO DE INVESTIGACIÓN EN RENDIMIENTO FÍSICO Y DEPORTIVO, dirigido por Juan José González Badillo, ubicado en la Universidad Pablo de Olavide. Gracias a un convenio establecido entre ambas entidades, los jugadores del Club Baloncesto Ciudad de Dos Hermanas, tienen la posibilidad de llevar a cabo diversos tests en dicho centro. Estas pruebas fueron un test de aceleración en 20 metros, medición del salto vertical y de la fuerza del tren inferior. Estas evaluaciones, se realizan de forma periódica (cada dos meses aproximadamente) y tienen varios objetivos: 1) evaluar el estado inicial de los jugadores en la pretemporada; 2) programar el entrenamiento de manera individualizada y, 3) controlar y constatar la evolución y efectos del entrenamiento tras cada ciclo a lo largo de la temporada. Este entrenamiento, que está enfocado principalmente al desarrollo de fuerza, es diseñado, controlado y dirigido por el preparador físico del club, Juan Manuel Yáñez. Para la realización de esta tarea (realización de los tests, análisis de los datos, programación del entrenamiento, seguimiento individualizado, etc.) cuenta con la colaboración de los Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte David Rodríguez, Ricardo Mora y Fernando Pareja, y la supervisión del responsable del Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Juan José González Badillo.